コレステロールを下げるにはどんな食事がよい？ – マイナビニュース
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コレステロールを下げるにはどんな食事がよい？
マイナビニュース 外食や、レトルト食品、コンビニのお弁当、ファーストフード、スナック菓子など添加物や油の多いものは控えてください。（看護師）』. 総コレステロール値は悪玉コレステロールと善玉コレステロールの比率によって判断されるため、まずは悪玉コレステロールを排出するよう、わかめ・ … |
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