カフェイン摂取よりもパフォーマンス向上に2倍も効果がある方法とは？ – GIGAZINE
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カフェイン摂取よりもパフォーマンス向上に2倍も効果がある方法とは？
GIGAZINE 眠気を覚ますため、コーヒーやレッドブルなどを飲んでカフェインを摂取するという方法がありますが、カフェインの摂取よりも2倍もパフォーマンス向上に効果があり、効果の持続時間は6時間にも及ぶ、という毎日眠気と戦う人にとっては夢のような眠気覚まし方法が存在します。 |
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