カフェインの摂取で慢性ストレスを軽減できることが判明 – GIGAZINE
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カフェインの摂取で慢性ストレスを軽減できることが判明
GIGAZINE カフェインを摂取することで慢性ストレスを軽減でき、「うつ」や「記憶力の低下」などの慢性ストレスからくる悪影響を減少させることが可能だそうです。ストレス軽減のためにいつもよりも多くカフェインを摂取してしまう、という行動は想像以上に効果的だったというわけです。 カフェインに慢性ストレスの軽減効果 ネズミの実験では記憶障害の改善も |
