菜食主義で体調悪化!? マクロビオティックの問題点 – kenko 100


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菜食主義で体調悪化!? マクロビオティックの問題点
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2015年2月末、とあるマクロビオティック実践者が「僕が菜食をやめた理由」という記事をブログに投稿し、話題となった。約9年半にわたり菜食主義を続けたにもかかわらず、健康状態は悪化していき、ついに「この方法は間違っている」と気付くに至った経緯が記されていたのだ。12 …