冷麺やそうめん、実は高カロリー？工夫が必要な夏メニューの食べ方 – JIJICO
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冷麺やそうめん、実は高カロリー？工夫が必要な夏メニューの食べ方
JIJICO 各ファミリーレストランのかき氷を比べてみると、カロリーが高いもので350～370Kcal。ご飯（110g）を茶碗2杯分食べる計算になります。 また、かき氷を食べると体が冷えその後の熱効率が悪くなってしまうので、食べる量は程々にしましょう。 今、気になるニュースを専門家が解説 … |
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